呵護酒糟肌
發佈日期
2024.04.26
什麼是酒糟肌？
酒糟又可稱為酒渣或玫瑰斑，屬於一種發炎現象，造成臉部或是其他身體部位出現泛紅狀況。有時候也會造成青春痘的生長及腫脹。令人失望的是，酒糟肌病無法根治，僅能做到控制及舒緩的效果。
酒糟肌可以根據其發生部位及型態細分為下列四種：
- 紅斑血管擴張型：屬於突發性出現血絲，血管變得清晰可見，可能持續泛紅好幾天。
- 丘疹膿皰型：肌膚出現如丘疹及膿皰，外觀與青春痘極為相似，其差別在無粉刺的生成。
- 鼻瘤型：鼻子出現球狀的凸起且皮膚變得紅腫且增厚。
- 眼部型：症狀主要發生於眼部，出現刺痛、充血、泛淚的現象。
造成酒糟肌的原因
每個人診斷出的原因不盡相同，常見的原因有下列幾種：
- 陽光照射
- 冷熱溫差
- 心理壓力
- 蠕型蟎蟲
- 荷爾蒙改變
- 化妝品刺激
- 酒精、刺激性食物攝取
如何避免酒糟肌？
由於造成酒糟肌的機轉尚未清楚，因此最佳的解決方法便是避免任何會誘發酒糟肌的因子。而誘因也會因人而異，建議記錄下酒糟肌發生前所接觸事物及活動，以利釐清疾病誘因。
- 加強防曬措施，避免紫外線刺激肌膚
- 避免攝取辛辣刺激的食物
- 選擇含油量低的礦物型底妝
- 避免接觸香精、酒精
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